植物性のプロテインと体操はバストアップに効果的

 

出産後、授乳で胸がなくなってしまっているという事、経験者であればわかりますよね。
私もそれでとても悩んでいました。
どうして胸がなくなってしまったんだろうと。

 

なんとかもう少し張りのある胸を取り戻したいといろいろと調べて、チャレンジしてみたんです。
その結果、植物性のプロテインに行き着きました。
植物性のプロテインは原材料が大豆、イソフラボンです。
イソフラボンは胸を大きくする効果があることで有名ですね。

 

私も、豆乳、お豆腐、納豆などなど、色々なイソフラボンが含まれている食品を試しました。
そして、最後に行き着いたのが植物性のプロテインだったんです。
もちろん、ある程度胸を鍛える体操とマッサージが必要です。

 

私は自宅でも出来るようにお胸の体操を始めました。
時々は面倒になったりするのですが、ほぼ毎朝毎晩と続けました。
お風呂とお風呂上がりにはお胸のマッサージです。

 

エステにも行きたいなと思ったのですが、エステでこんなに萎んだ胸を見られてしまうののが恥ずかしいので、もう少し大きくなってからと地道に自宅でセルフマッサージをしました。

 

そのかいあったのか、授乳終了後にBカップだった胸がCカップに戻ったんです。
出産前のような若々しい胸ではありませんが、お胸はブラジャーの力もかりて戻りつつあるんです。
嬉しいですよね。

 

植物性のプロテインですが、飲みにくいという方も多いと思いますが、意外とココアの混ぜて飲むと飲みやすいんです。
いろいろと試して飲んだので、これはおすすめですよ。

 

バストアップサプリの主成分であるプエラリアには、この大豆イソフラボンが大豆の40倍も入っているので、短期間で授乳後の胸を戻したい人にはサプリがオススメです。

 

美容成分が配合されているものもあるので、下垂した胸を戻すだけでなく、胸に張りを取り戻すことも可能です。

 

短期間で授乳後の胸を戻すサプリとは⇒

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