産後に垂れた胸を戻すのに成功

 

生理前や生理中はよく胸が張る症状が現れました。
脇のあたりを押すととにかく痛い。

 

どうやらホルモンが活発になるせいで、そのような現象が起きるようですが…妊娠したときはとくに胸の張りが強く起こりました。

 

症状が現れたのは本当に初期の頃。胸が張る感じがありました。

 

ただ、いつものように脇のあたりに痛みがあるのではなく乳房の横に痛みがでました。

 

そして、全体的に胸が固くて、重たい。体を洗うときに乳首がこすれると痛みを伴う。

 

胸とは、こんなにもデリケートな部分なのかと驚きました。
見た目でバストが明らかに大きくなっていることも分かりました。

 

昔から「胸が小さいな…。」というようなコンプレクスを感じたことはありません。
「逆にもう少し小さくしたいな。」とか「このまま重力に任せていたら垂れる可能性があるな。」とか考えていたようなタイプです。

 

そんなときに、旦那に「女の人は1回、胸の筋肉が重力で伸びちゃうと、もとに戻らないらしいよ。」という脅しまがいな発言をされてしまいました。

 

しかし、妊娠すると母乳を作るために体が徐々に変化していくため、放っておくしかありません。

 

妊娠してからしばらくは普段使っているブラジャーでも大丈夫でした。
それが妊娠4か月あたりから次第に体に合わなくなり「体系を整えるよりも、絞めつけないものを選びましょう。」という雑誌の文言にしたがって、マタニティーブラを初めて購入することになりました。
胸のサイズも2サイズ上がるということだったので、2サイズ大きいものを購入しました。

 

最初はつけ慣れない感じが強くてやたら胸が大きくなったような感じがして、外出がとても恥ずかしかったのですが、中に入っていた取り外しのできるパットを抜いてみたら、だいぶ落ち着きました。

 

また、そのブラジャーも合わなくなるのではないかというのも危惧して、パットが付いているブラジャーいらずのインナーも購入しました。妊娠すると乳房が大きくなるサイクルが2回くるらしく…今は、2回目の波がくるのをじっと待っているような段階です。
妊娠中は腹筋をすることはできないので、腕立てや、胸の周りの筋肉をなるべく動かすように過ごしています。

 

そして出産した後に胸の形がどう変化するのかが不安で仕方なかったのですが、とうとう危惧していたように卒乳を終えてかなり胸が垂れた状態になってしまいました。
産後に胸は垂れると聞いていましたが、しぼんで垂れて小さくなってしまい、旦那に見せる勇気もないため、雑誌で特集が組まれていた産後ママにオススメのバストアップサプリを飲み続けていたら、1週間ほどで胸に張りが出てきました。

 

現在3ヶ月が経過しましたが、今では胸の7割くらいが復活!
プエラリアの効果に驚いていますが、このまま飲み続けたいと思います。

 

産後に垂れた胸を戻すにはこのバストアップサプリはオススメです!

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